Ćwiczenia oddechowe

Ćwiczenia oddechowe to techniki wspomagające pracę układu oddechowego i poprawiające wydolność organizmu. Stosuje się je w rehabilitacji pulmonologicznej, kardiologicznej oraz u pacjentów po operacjach. Regularne ćwiczenia ułatwiają oddychanie, wzmacniają mięśnie oddechowe i zmniejszają duszności. Są ważnym elementem terapii w wielu schorzeniach przewlekłych.