Metoda McKenziego

Metoda McKenziego to system diagnostyki i terapii stosowany głównie w leczeniu bólu kręgosłupa i dyskopatii. Opiera się na wykonywaniu określonych ruchów i pozycji, które pomagają zmniejszyć ból oraz przywrócić prawidłową funkcję kręgosłupa. Istotnym elementem terapii jest edukacja pacjenta i nauka samodzielnych ćwiczeń profilaktycznych. Metoda McKenziego jest szeroko wykorzystywana w nowoczesnej fizjoterapii ortopedycznej.